जेसोनिया ग्लुटिनोसाचा परिचय
जेसोनिया ग्लुटिनोसा, म्हणून प्रसिद्ध रॉक टी, माउंटन टी, अरागॉन टी किंवा रिस्का टी, ही पश्चिम भूमध्य समुद्रातील स्थानिक वनस्पती आहे, विशेषतः इबेरियन द्वीपकल्प, दक्षिण फ्रान्स आणि उत्तर मोरोक्कोच्या पर्वतीय प्रदेशांमध्ये आढळते. ही प्रजाती कंपोझिटे कुटुंबातील आहे आणि पिढ्यानपिढ्या वापरली जात आहे. अनेक आरोग्य समस्यांसाठी नैसर्गिक उपाय, ग्रामीण परंपरेत पचन आणि सामान्य कल्याणासाठी एक प्रेरणा म्हणून वेगळे आहे.
६० सेमी पर्यंत उंची गाठणारे, जेसोनिया ग्लुटिनोसा हे त्याचे वैशिष्ट्य आहे तळाशी लाकडी देठ आणि लहान, भालासारखे, ग्रंथीयुक्त पाने जे देठांवर आलटून पालटून येतात. त्यांचे सोनेरी पिवळी नळीदार फुले ते ग्रंथीयुक्त आणि चिकट बाह्य ब्रॅक्ट्समध्ये गुंडाळलेले डोके बनवतात, ज्यामुळे त्यांना "चिकट" असे नाव मिळते.
मध्ये वाढते भेगा आणि खडक पृष्ठभाग जिथे इतर वनस्पती टिकू शकत नाहीत, तिथे ते माती आणि धूळ यांच्या थोड्याशा साठ्याचा फायदा घेत स्वतःला स्थिर करण्यासाठी आणि त्यांची मुळे पसरवण्यासाठी वापरतात. या वैशिष्ट्यामुळे लोकप्रिय संस्कृतीत त्याला खूप आदर मिळाला आहे, कारण ती एक कठीण आणि पोहोचण्यास कठीण वनस्पती मानली जाते, अगदी खडकाळ भागात ती गोळा करण्यासाठी स्वतःचा जीव धोक्यात घालण्याची शक्यता देखील.
फुलांच्या हंगामाच्या सुरुवातीला फुलांच्या शेंड्यांची कापणी केली जाते. हे भाग प्रामुख्याने ओतण्यासाठी वापरले जातात, ज्यामध्ये एक वैशिष्ट्यपूर्ण कापूरसारखा सुगंध आणि कडू चव असते, ज्याला विविध ग्रामीण भागात खूप महत्त्व दिले जाते.
जेसोनिया ग्लुटिनोसाची फायटोकेमिकल रचना
El औषधी शक्ती जेसोनिया ग्लुटिनोसाचे फायदे त्याच्या फुलांमध्ये आणि पानांमध्ये असलेल्या संयुगांच्या समृद्ध मिश्रणामुळे आहेत:
- आवश्यक तेलेते त्यांचा तीव्र सुगंध सोडतात आणि त्यांच्या अँटिस्पास्मोडिक आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी कृतीमध्ये योगदान देतात.
- सेस्क्विटरपीन लैक्टोन्सपाचक आणि दाहक-विरोधी प्रभावांसह शक्तिशाली सक्रिय घटक.
- हेटेरोसाइड्सते पचनसंस्थेचे नियमन आणि संरक्षण करण्यास हातभार लावतात.
- कटू सुरुवातते भूक उत्तेजित करतात आणि पचनास मदत करतात.
- टॅनिन्सत्यांच्यात तुरट आणि श्लेष्मल त्वचा-संरक्षण करणारे गुणधर्म आहेत.
औषधी गुणधर्म आणि आरोग्य फायदे
पारंपारिक औषधांमध्ये जेसोनिया ग्लुटिनोसाचे मूल्य त्याच्यासाठी आहे उपचारात्मक अनुप्रयोगांची विस्तृत श्रेणीयापैकी अनेक प्राचीन वापरांना वैज्ञानिकदृष्ट्या समर्थन देण्यासाठी अलिकडच्या संशोधनाला सुरुवात झाली आहे.
- पचन आणि पोटासाठी टॉनिक.
ते त्याच्या क्षमतेसाठी वेगळे आहे पचनक्रिया वाढवा, पोटाच्या विकारांशी लढा देते आणि छातीत जळजळ, पोटफुगी आणि गॅस निर्मिती यासारख्या अस्वस्थता कमी करते. त्याचे ओतणे म्हणून वापरले गेले आहे भूक वाढवण्यासाठी उपाय आणि अपचन आणि अति खाण्यावर मात करण्यासाठी, जड जेवणानंतर लोकप्रियपणे वापरले जाते. - अँटिस्पास्मोडिक क्रिया.
वैज्ञानिक चाचण्यांमधून असे दिसून आले आहे की जेसोनिया ग्लुटिनोसा अर्क आतड्यांतील गुळगुळीत स्नायूंचे उत्स्फूर्त आकुंचन कमी करते, ज्यामुळे पोटदुखी, पेटके आणि अंगठ्यांविरुद्ध प्रभावी अँटिस्पास्मोडिक प्रभाव दिसून येतो. - विरोधी दाहक गुणधर्म.
अलीकडील अभ्यास वनस्पतीची क्षमता सत्यापित करतात आतड्यांसंबंधी जळजळ नियंत्रित करा आणि श्लेष्मल त्वचेच्या नुकसानापासून संरक्षण करते. अल्सरेटिव्ह कोलायटिससारख्या दाहक प्रक्रियेच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा दिसून आली आहे, ज्यामुळे मॅक्रोस्कोपिक आणि मायक्रोस्कोपिक दोन्ही नुकसान कमी होते आणि आतड्यांसंबंधी स्नायूंचे कार्य सामान्य होते. - अँटिऑक्सिडंट क्रिया.
जेसोनिया ग्लुटिनोसाचे अँटीऑक्सिडंट प्रभाव आहेत, जे मुक्त रॅडिकल्समुळे होणाऱ्या पेशींच्या नुकसानापासून संरक्षण करतात. ऑक्सिडेटिव्ह घटकांपासून मायोकार्डियमसारख्या ऊतींवर त्याचा संरक्षणात्मक प्रभाव देखील दिसून आला आहे. - तुरट आणि अतिसारविरोधी.
त्यात असलेल्या टॅनिनमुळे, ते पारंपारिकपणे वापरले जाते अतिसार नियंत्रित करण्यासाठी उपाय आणि आतड्यांसंबंधी संक्रमण नियंत्रित करते. - सौम्य रेचक.
रिकाम्या पोटी घेतलेल्या ओतण्यांमध्ये ते एक म्हणून काम करू शकते सौम्य रेचक, आतड्यांची नियमितता राखण्यास मदत करते. - सौम्य हायपोटेन्सिव्ह.
काही वापरकर्ते रक्तदाबावर सौम्य परिणाम नोंदवतात. - अँटीसेप्टिक आणि फ्लूविरोधी.
लोक परंपरेत, फ्लू, सर्दी, खोकला यासारख्या लक्षणांपासून मुक्त होण्यासाठी जेसोनिया ग्लुटिनोसाचे ओतणे वापरले गेले आहे. - सामयिक वापर.
एकाग्र केलेले ओतणे बाहेरून वापरले गेले आहेत जखमा साफ करणे (रक्तस्त्राव न होता), अडथळे आणि जखमांमधील जळजळ कमी करणे. आणि वरवरच्या दुखापती बऱ्या होण्यास प्रोत्साहन देते.
विशिष्ट अनुप्रयोग आणि पारंपारिक सूत्रे
जेसोनिया ग्लुटिनोसाच्या बहुमुखी प्रतिभेमुळे ते एकटे किंवा इतर औषधी वनस्पतींसोबत वापरता येते. काही पारंपारिक तयारी ते आहेत:
- साधे ओतणे: उकळत्या पाण्यात एक कप फ्लॉवरिंग टॉप्सचा एक चमचा, १० मिनिटे भिजत ठेवा. पचन सुधारण्यासाठी किंवा सामान्य टॉनिक म्हणून शिफारस केली जाते.
- गॅससाठी हर्बल टी: जेसोनिया ग्लुटिनोसा, पांढरा चवदार पदार्थ समान भागांमध्ये मिसळा (स्वेटरजा फ्रूटिकोसा), लिंबू वर्बेना आणि लिंबू बाम. हे १० मिनिटे ओतले जाते आणि जड जेवणानंतर पेटके आणि पोट फुगणे टाळण्यासाठी आदर्श आहे.
- तोंडाची दुर्गंधी टाळण्यासाठी सूत्र: २० ग्रॅम जेसोनिया ग्लुटिनोसा, पुदिना, बडीशेप आणि अर्धा कप अजमोदा (ओवा). उकळत्या पाण्यात एक चमचा, १० मिनिटे घाला.
- जखमांवर उपचार करण्यासाठी संयोजन: जेसोनिया ग्लुटिनोसा कॅलेंडुला, थाइम आणि मांजरीच्या शेपटीत मिसळा. अर्धा लिटर पाण्यात चार चमचे, पाच मिनिटे उकळवा आणि गाळा. प्रभावित क्षेत्र धुण्यासाठी थंड ओतणे वापरा.
- सर्दी आणि खोकल्यासाठी ओतणे: जेसोनिया ग्लुटिनोसा, थायम आणि मार्शमॅलो समान प्रमाणात, लिंबाचे काही थेंब मिसळा. जेवणापासून वेगळे करून तीन ग्लास गरम प्या.
अलीकडील वैज्ञानिक प्रात्यक्षिके
जेसोनिया ग्लुटिनोसाचे औषधी गुणधर्म हा संशोधनाचा विषय आहे, प्राण्यांच्या मॉडेल्समध्ये त्याची प्रभावीता आणि पारंपारिक पाचन उपचारांना पर्यायी किंवा पूरक म्हणून त्याची क्षमता यांचे मूल्यांकन केले जात आहे. उदाहरणार्थ, अल्सरेटिव्ह कोलायटिसच्या म्युरिन मॉडेल्समधील चाचण्यांमधून असे दिसून आले आहे की जेसोनिया ग्लुटिनोसा अर्क घेतल्याने लक्षणे सुधारतात, जळजळ कमी होते आणि कॅल्शियम चॅनेल अवरोधित करून आणि दाहक-विरोधी पदार्थांचे मॉड्युलेट करून आतड्यांसंबंधी ऊतींचे संरक्षण होते.
असे निदर्शनास आणून देण्यात आले आहे की हृदयाच्या ऊतींवर अँटीऑक्सिडंट प्रभाव आणि पचनसंस्थेच्या स्पास्मोडिक आणि वेदनादायक प्रक्रियांपासून मुक्त होण्यासाठी इन्फ्युजनची प्रभावीता.
वापरासाठी सूचना आणि तयारी पद्धती
- अंतर्गत वापर: ताज्या उचललेल्या आणि वाळलेल्या फुलांच्या शेंड्यांपासून ओतणे तयार करण्याची शिफारस केली जाते, उकळत्या पाण्यात एक कप एक चमचा घालून, ते ५ ते १० मिनिटे झाकून ठेवावे.
- बाह्य वापर: जखमा, रक्तस्त्राव, जखम किंवा वार झाल्यास आंघोळ, कॉम्प्रेस किंवा स्थानिक धुण्यासाठी ओतणे थंड वापरले जाऊ शकते.
दोन्ही प्रकरणांमध्ये, वनस्पती वापरणे महत्वाचे आहे नियंत्रित वातावरण, अनधिकृत वन्य संग्रह टाळणे, कारण प्रजातींचे संवर्धन करण्यासाठी काही भागात त्यांचे संग्रह संरक्षित आहे.
खबरदारी आणि contraindication
जरी जेसोनिया ग्लुटिनोसा ए विस्तृत सुरक्षितता मार्जिन पारंपारिक वापरात, काही खबरदारी लक्षात घेतली पाहिजे:
- गर्भधारणेदरम्यान टाळा, कारण ते संभाव्यतः गर्भपातकारक मानले जाते.
- जास्त डोसमध्ये देऊ नका. जास्त प्रमाणात उत्पादन होऊ शकते उलट्या आणि अस्वस्थता.
- कोणत्याही औषधी वनस्पतीप्रमाणे, आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घ्या जुनाट आजार असलेल्या लोकांना, लहान मुलांना किंवा इतर औषधीय उपचार घेणाऱ्यांना नवीन उपाय सुरू करण्यापूर्वी.
स्तनपानाबाबत, कोणतेही व्यापक सुरक्षितता अभ्यास झालेले नाहीत, म्हणून वापरण्यापूर्वी तज्ञ व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे शहाणपणाचे आहे.
जेसोनिया ग्लुटिनोसा मध्ये खोलवर स्पॅनिश लोकप्रिय संस्कृतीतील मुळे, विशेषतः अरागॉन, टेरुएल, कुएन्का किंवा कॅटालोनिया सारख्या प्रदेशांमध्ये, जिथे रात्रीच्या जेवणानंतर त्याचे सेवन सामान्य होते आणि पिढ्यानपिढ्या घरगुती उपाय म्हणून ते पुढे जात होते.
त्यांच्या अधिवासावरील दबाव आणि अतिशोषणाच्या धोक्यामुळे, सध्या अनेक भागात वन्य कापणी करण्यास मनाई आहे. तथापि, नियंत्रित लागवड अस्तित्वात आहे ज्यामुळे पर्यावरणाला हानी न पोहोचवता त्यांचा आनंद घेता येतो.
काही फार्मसी आणि वनौषधी विक्रेते लागवड केलेले जेसोनिया ग्लुटिनोसा विकतात, ज्यामुळे उत्पादनाची गुणवत्ता आणि शोधण्यायोग्यतेची हमी मिळते. त्याच्या पुनर्संचयित प्रभावांसाठी आणि त्याच्या वापराशी संबंधित भावनिक आणि सांस्कृतिक घटकासाठी ते अत्यंत मौल्यवान आहे.
जेसोनिया ग्लुटिनोसा हा पश्चिम भूमध्य समुद्रातील फायटोथेरप्यूटिक रत्नांपैकी एक आहे. त्याचे ओतणे, एक अद्वितीय चव आणि वैशिष्ट्यपूर्ण सुगंध देण्याव्यतिरिक्त, शोधणाऱ्यांसाठी एक नैसर्गिक पर्याय आहे पचन आरोग्याची काळजी घ्या आणि दाहक प्रक्रिया कमी करा.
